Тренировки с высокой интенсивностью для сжигания жира, похудения, улучшения здоровья, тонизируют свое тело
Высокая интенсивность 7 -минутная тренировка, чтобы похудеть, тонизировать мышцы, сжигать жир и улучшить здоровье сердечно -сосудистых заболеваний в домашних условиях на основе исследования Университета МакМастера, Гамильтон, Онтарио.
Фитнес -личный тренер, чтобы мотивировать и направлять вас.
Определенная тренировка веса, предназначенная для сжигания жира в кратчайшие сроки.
Lumowell предлагает вам отличную тренировку для потери веса, тонизирующих ног и рук, тонизируйте приклад и проведен плоский желудок за короткий промежуток времени.
------------------------------------------------
Научное 7 -минутное видео с тренировкой: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmyokni
------------------------------------------------
Научные исследования показали, что даже 7 минут упражнений HIIT в день приносят пользу для здоровья сердца.
7 -минутный ежедневный план упражнений позволяет вам тренировать мышцы живота, мышцы груди, задницу, бедра и ноги, руки и плечи.
Жирная тренировка, чтобы укрепить организм.
Разблокируя расширенную версию Total Body 7 -минутную тренировку (Pro Version), которую вы получите:
- Расширенные упражнения для более эффективных результатов
- Еженедельные планы питания для развития здорового питания и быстрого похудения
- Нет рекламы
- Растягивая прохладную тренировку, которая поможет вам расслабиться и улучшить эластичность мышц
- 30 -дневная тренировка фитнеса
Приложение от Ego360 для проекта Lumowell / Lumofit
Читать далее
